Allnature BIO Chia semínka

Položka		Množství	Energie (kJ / kcal)		DDD
Sacharidy		36 g	612 kJ	146 Kcal	300 g
	Cukry	2 g			108 g
	Fruktóza *	-			15 - 50 g
	Vláknina	-			30+ g
Tuky		34 g	1258 kJ	300 Kcal	79 g
	Nasycené tuky (SAFA)	3 g			max 27 g
	Transmastné kyseliny *	dostupné ve verzi Premium			max 2,5 g
	Omega 3 *	-			1,6 g
Bílkoviny		20 g	340 kJ	81 Kcal	59 g

Položka	Množství	DDD
Cholesterol *	dostupné ve verzi Premium	300 mg
Vitamin C *	dostupné ve verzi Premium	110 mg
Vitamin D *	dostupné ve verzi Premium	200 IU
Vitamin B12 *	dostupné ve verzi Premium	3 μg
Vápník *	dostupné ve verzi Premium	1000 mg
Hořčík *	dostupné ve verzi Premium	350 mg
Sodík *	36 mg	550 - 2400 mg
Zelenina:	0 g	300-900 g
Ovoce:	0 g	<300 g
Voda:	0 ml
	z toho v nápojích:	0 ml
Alkohol *:	0 g	max 20 g

Popis:

Chia semínka Allnature patří k vysokoenergetické potravině, která je obzvláště vhodná pro běžce. Chia semínka se namočí ve vodě, čímž se kolem nich vytvoří gel, který následně dokáže v žaludku zpomalit přeměnu polysacharidů na monosacharidy. Tento proces brání kolísání cukru v krvi. Chia semínka jsou bohatá na omega mastné kyseliny, vitamíny, minerální látky a další cenné živiny. Mají pozitivní vliv trávení a vstřebávání vitamínů. Jsou vhodná jak pro diabetiky, tak osoby s bezlepkovou dietou. Chia semínka kromě jiného udržují pocit sytosti. Dají se konzumovat přímo, namočená, nebo přidaná do různých pokrmů. Doporučená denní dávka představuje 2 – 3 lžíce chia semínek, které zajistí dostatečné množství vitamínů a minerálů.

Složení:

100 % Chia semínka

Allnature BIO Chia semínka (hodnoty na 100g)

Energie Celkem: 1632 kJ / 390 kcal

Popis:

Složení: