Fazolový salát ( Runštuk ) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 445 kJ / 106 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 15 g 255 kJ 61 Kcal
Cukry 2 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 6 g
Tuky 3 g 99 kJ 23 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 1 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 6 g 102 kJ 24 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 1275 mg
Zelenina: 87,8 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 72,1 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Fazole, malé bílé, vařené; 425g Mrkev, v konzervě, zcezené kousky; 100g Celer, vařený, zcezený, bez soli; 100g Cibule, syrová, průměr; 96g Měkký salám, hovězí a vepřové maso; 95g Křen, připravený; 40g Sůl, stolní; 30g Koření, pepř, černý; 2g Hrách, hrášek, konzervovaný, zcezené kousky bez nálevu, průměr; 150g
Zdroj: databáze NutriPro