Hovězí směs se zeleninou (soljanka) (FN Plzeň) dieta 3 (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 809 kJ / 193 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 9 g 152 kJ 36 Kcal
Cukry 3 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 12 g 451 kJ 107 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 8 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 17 g 286 kJ 68 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 430 mg
Zelenina: 43,8 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 37,3 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Kližka hovězí; 507g Olej stolní rostlinný, průměr; 150g Cibule, syrová, průměr; 85,5g Paprika červená (mletá); 10g Červená paprika sterilovaná, řezy, ADY ; 300g Zeleninové lečo, steril. zelenina vícedruhová, Znojmia; 300g Hrách, hrášek, zmrazený, nepřipravené; 100g Mouka pšeničná hladká (T 650), průměr; 100g Sůl, stolní; 10g Koření, pepř, černý; 1g Worcester, Vitana, tekuté ochucovadlo; 1g
Zdroj: databáze NutriPro