Hovězí, svíčková, steak, libové maso a tuk, 3mm (1/8 in) řezy, vařené, pečené (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 945 kJ / 226 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 0 g 0 kJ 0 Kcal 300 g
Cukry 0 g 108 g
Fruktóza 0 g 15 - 50 g
Vláknina 0 g 30+ g
Tuky 9 g 342 kJ 81 Kcal 79 g
Nasycené tuky (SAFA) 4 g max 27 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g 1,6 g
Bílkoviny 32 g 539 kJ 128 Kcal 59 g
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium 110 mg
Vitamin D dostupné ve verzi Premium 200 IU
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium 3 μg
Vápník dostupné ve verzi Premium 1000 mg
Hořčík dostupné ve verzi Premium 350 mg
Sodík 67 mg 550 - 2400 mg
Zelenina: 0 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 57,3 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g max 20 g
Podle složeníTukyBílkovinyOstatníTuky: 36 %Bílkoviny: 57 %Ostatní: 7 %
Zdroj: databáze NutriPro