Menu Gold Pohanka (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 1439 kJ / 344 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 62 g 1054 kJ 251 Kcal
Cukry 1 g
Fruktóza -
Vláknina 6 g
Tuky 3 g 96 kJ 22 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 1 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 -
Bílkoviny 14 g 238 kJ 56 Kcal

Popis:

Pohanka patří mezi stále více a více oblíbené výrobky zdravé výživy. Obsahuje množství vitamínů, minerálů a stopových prvků. Skvěle se hodí k přípravě karbanátků, regionálních pokrmů, na slané i sladké kaše, zavářka do polévek nebo jako příloha. Mezi hlavní výhody patří krátká doba vaření a snadná příprava.

Složení:

Pohanka loupaná
Zdroj: databáze NutriPro