Ředkvový salát ( Runštuk ) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 264 kJ / 63 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 5 g 78 kJ 18 Kcal
Cukry 1 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 1 g
Tuky 4 g 166 kJ 39 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 1 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 2 g 29 kJ 6 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 427 mg
Zelenina: 84,8 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 87,4 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Ředkvička, ředkev, bílá, syrová; 4500g Mrkev, syrová, průměr; 2400g Salát, hlávkový, syrové; 1800g Rostlinný olej, olivový, průměr; 300g Hořčice plnotučná, průměr; 150g Koření, pepř, černý; 5g Sůl, stolní; 100g Kysaná smetana, 14% tuku; 1000g
Zdroj: databáze NutriPro