Šopský salát ( Runštuk ) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 294 kJ / 70 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 5 g 79 kJ 18 Kcal
Cukry 3 g
Fruktóza 1 g
Vláknina 1 g
Tuky 5 g 186 kJ 44 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 2 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 2 g 34 kJ 8 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 665 mg
Zelenina: 83,7 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 85,9 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Paprika, sladká, zelená, syrová, průměr; 1500g Okurka, okurky, loupaná, syrová, průměr; 3600g Rajčata, rajče, různé druhy, syrová, průměr; 2700g Cibule, syrová, průměr; 960g Rostlinný olej, olivový, průměr; 300g Ocet, průměr; 150g Cukr řepný, stolní, rafinovaný, krupice, krystal, moučka; 100g Koření, pepř, bílý; 5g Sůl, stolní; 150g Sýr feta, sýr balkánského typu; 1000g
Zdroj: databáze NutriPro