Sýrová rolka s pěnou z lučiny (VŠOH) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 1259 kJ / 301 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 2 g 33 kJ 7 Kcal
Cukry 2 g
Fruktóza 0 g
Vláknina 2 g
Tuky 28 g 1020 kJ 243 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 12 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 12 g 202 kJ 48 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 298 mg
Zelenina: 11,3 g 300-900 g
Ovoce: 0 g <300 g
Voda: 54,3 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Máslo, čerstvé, nesolené, průměr; 50g Lučina - základní; 500g Paprika, sladká, červená, syrová, průměr; 100g Gouda, polotvrdý sýr, 45% tuku v sušině; 300g Olivy, nakládané, v konzervách nebo zavařené, zelené, průměr; 8g Sůl, stolní; 2g
Zdroj: databáze NutriPro