Tvarohový knedlík s jahodami (VŠOH) (hodnoty na 100g)

Přidat do jídelníčku...
Zpět na seznam potravin

Energie Celkem: 698 kJ / 167 kcal

Položka Množství Energie (kJ / kcal) DDD
Sacharidy 15 g 255 kJ 61 Kcal
Cukry 11 g
Fruktóza 1 g
Vláknina 1 g
Tuky 10 g 352 kJ 84 Kcal
Nasycené tuky (SAFA) 5 g max 20 g
Transmastné kyseliny dostupné ve verzi Premium max 2,5 g
Omega 3 0 g
Bílkoviny 5 g 91 kJ 21 Kcal
Položka Množství DDD
Cholesterol dostupné ve verzi Premium 300 mg
Vitamin C dostupné ve verzi Premium
Vitamin D dostupné ve verzi Premium
Vitamin B12 dostupné ve verzi Premium
Vápník dostupné ve verzi Premium
Hořčík dostupné ve verzi Premium
Sodík 107 mg
Zelenina: 0 g 300-900 g
Ovoce: 38,8 g <300 g
Voda: 68,6 ml
z toho v nápojích: 0 ml
Alkohol: 0 g

Složení:

Tvaroh měkký polotučný, 2% tuku, průměr; 350g Toustový chléb, toast, tmavý cereální pšeničný, Tesco; 100g Vejce čerstvé, z obchodní sitě, průměr; 116g Cukr moučka, TTD a.s.; 100g Jahody, syrové, průměr; 500g Máslo, čerstvé, nesolené, průměr; 120g Sůl, stolní; 1g Skořice, mletá; 1g
Zdroj: databáze NutriPro